Показаны результаты для тегов 'эффективность'. - Форум поддержки трейдеров Перейти к содержанию

Поиск сообщества

Показаны результаты для тегов 'эффективность'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип контента


Форумы

  • Информация
    • Правила форума
    • Объявления
    • Акции и бонусы
  • Магазин
    • Продажа ПО
    • Авторские курсы
  • Проект MPM (Автоторговля)
    • Новости проекта!
    • Информация для клиентов
    • Документация
    • Техническая поддержка
    • МПМ - Авто торговля
    • МПМ - Новости
    • МПМ - Копирование сделок
    • МПМ - Копирование настроек
    • МПМ - Автопрофили
    • Выбор брокера
    • Описание систем
    • Тестирование систем и профилей
    • Доработки программы
  • Бинарные опционы
    • Все для начинающего трейдера
    • Брокеры бинарных опционов
    • Торговые стратегии
    • Новости на валютном рынке

Блоги

  • Авторский блог Надежды Ереминой по торговле Бинарными опционами
  • Психология и самомотивация!

Категории

  • Прочие файлы
  • Индикаторы MT4
  • Советники MT4
  • Файлы MPM

Поиск результатов в...

Поиск результатов, которые содержат...


Дата создания

  • Начало

    Конец


Дата обновления

  • Начало

    Конец


Фильтр по количеству...

Регистрация

  • Начало

    Конец


Группа


Найдено: 1 результат

  1. Доброе утро читатели моего блога, трейдры, друзья и коллеги! Этот раздел блога решила начать с важной на мой взгляд техники - техники планирования. На самом деле техник существует великое множество, я постаралась выбрать для себя самые интересные и эффективные на мой взгляд, но а вы уже можете добавлять свои комментарии, и предлагать Ваши идеи. Итак начнем! Всего я выбрала 7 лучших практик и техник для организации дел и планирования рабочего времени. Так как я ужасно занятой человек, приходится иногда выполнять по три- четыре дела одновременно, меня это быстро выматывает, и я чувствую, что иногда распыляюсь не на то и не там, и порою трудно сконцентрироваться, определить для себя, что мне действительно наиболее важно, а что нет. Каждый день я буду в этом блоге публиковать и вместе с вами практиковать новую технику, а в конце недели, мы постараемся путем голосов отобрать наиболее эффективную и полезную! Возможно какие-то техники я буду применять вместе, соединять их, неважно. Нам главное - результат! Итак техника 1-я Pomodoro. Как пишет автор техники, она очень подходит для людей творческих профессий писателей, художников, дизайнеров, но и не только. Данная техника подразумевает чередование циклов работы и отдыха. К примеру Вы работаете час, потом 5 минут перерыв и так каждый раз. Количество таких подходов и длительность времени каждого из них определяет лично сами, основываясь на собственных ощущениях и комфортности, но можно взять для начала базовый шаблон. Это один цикл 25 минут и 5 минут перерыв. После 4х таких циклов делаем 30 минутный перерыв. Если Вы нарушили один цикл из серии, начинаете циклы дня заново. К примеру Вы сделали три подхода по 25 минут с 5 минутными перерывами. Но на 4м подходе Вас отвлекали и на выполнение задачи Вы не уложились в эти 25 минут. Значит начинаем считать циклы за день заново. Сейчас в эпоху смартфонов и айфонов есть помогающие делать эту технику два приложения, которые синхронизируются между собой. Первое приложение это MyLifeOrganized. Здесь Вы составляете задачи ("помидоры" pomadoro) и определяете время в которое должны уложиться. Далее запускается тайминг. А второе приложение так и называется Pomotodo. Программа позволяет контролировать продуктивность, и количество циклов/pomadoro и видеть реальную картину, насколько продуктивный становится ваш рабочий день. Плюсы данной техники: Концентрация. Достигается максимальная концентрация, так как в течение цикла работы вы не отвлекаетесь ни на что, а все звонки и разговоры откладываются на цикл отдыха. Легкость использования. Техника достаточно простая и эффективная. Творческий подход. Техника позволяет использовать максимум своих творческих возможностей и возвращаться к работе после перерыва с новым подходом. Тайминг. Вы сможете объективно оценить сколько времени (помидорок) затрачивается на ту или иную задачу. Минусы : может показаться сложной, вначале действительно нелегко заставить себя максимально сконцентрироваться на выбранной задаче! Но выполняя эту технику каждый день (тут главное не лениться и пересилить себя на начальном этапе) мы сможем достичь идеального результата! Так, что пробуем и пишем результаты в комментариях!
×